討厭的人都跌倒吧

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這是一本將壞情緒轉換成好情緒的書!   小孩心情不好的時候   心裡到底都在想什麼?   他們也有滿滿的負能量嗎?   暢銷繪本作家吉竹伸介   這次要教你排解負面情緒的五大絕招!   不要假裝包容   拒絕逆來順受   徹底擺脫生氣、傷心、負面情緒   我有討厭的人,而且有好幾個。   為什麼他們要那樣說話呢?   為什麼他們要欺負別人呢?   真希望討厭的人都被石頭絆倒!   我會在心裡幻想   該怎麼對付討厭的人   但是討厭一個人好浪費時間啊!   究竟該怎麼做比較好呢?   【消滅討厭情緒的5步驟】   1.想像如何對付討厭的人   2.做一些跟討厭的人完全無關的事   3.做一些自己最喜歡的事   4.思考討厭的人做那些行為的原因   5.找出解決問題的方法 本書特色   ●探討負面情緒,結合觀察、推理與哲學思考。   ●延續吉竹伸介的趣味風格,發揮無限想像力!   六大領域分類:認知、社會、情緒   六大能力分類:覺知辨識、表達溝通、關懷合作

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